Комплекс упражнений Стиль Духа


Комплекс упражнений Стиль Духа

100 руб.

Производитель или автор: БЭЙРЭЛЬ, Ростов-на-Дону

Год выпуска или издания: 2007 г.

Подробное описание товара

Видеофильм «Стиль Духа» на основе разработанных Гочем В.П. упражнений. В фильме каждый оздоровительный комплекс представлен в двух вариантах : учебном, где в замедленном темпе идет процесс обучения упражнениям; и основной, где можно с помощью видеофильма выполнять весь комплекс упражнений. Видеофильм рассчитан как для индивидуального изучения комплекса упражнений, так и для освоения его в группе.

В начале фильма вступительное слово Гоч В.П.
В фильме представлены упражнения:
- Начальный комплекс «Десять пределов».
- Комплекс упражнений «Вспахивание поля» - для мужчин; «Вспаханное поле» - для женщин.
- Комплекс упражнений «Пять стихий».
- Комплекс Высших Перемен - он же начальный боевой комплекс.
- Комплекс упражнений «Знаки Солнца».

2 DVD диска.